Bà bầu có uống được nhuỵ hoa nghệ tây hay không? Những công dụng cũng như tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây đối với mẹ bầu là gì? Nghệ tây được biết đến như loại thần dược đến từ thiên nhiên và được rất nhiều hội chị em tìm kiếm sử dụng.

Hoa nghệ tây được xem như một vị thuốc được rất nhiều người áp dụng. Rất nhiều mẹ bầu đã sử dụng hoa nghệ tây nhằm mục đích làm hạn chế cảm giác căng thẳng và đau dạ dày khi mang thai. Tuy nhiên, có rất nhiều người lại thắc mắc rằng bà bầu có uống được nhuỵ hoa nghệ tây hay không? Và cách sử dụng và liều lượng như thế nào là hợp lý để không dẫn đến các tác dụng phụ. Hãy cùng chúng tôi tham khảo một số thông tin bên dưới đây nhé!

Nhụy hoa nghệ tây là loại thảo dược gì?

Nghệ tây là loại cây lâu năm nở hoa vào mùa thu. Loại cây này thích nghi tốt với khí hậu Địa Trung Hải nên Iran, Hy Lạp, Maroc và Kashmir là thủ phủ của loài hoa này. Trên thực tế, người ta chủ yếu sử dụng nhụy khô của nghệ tây (gọi là saffron, tiếng Hindi là Kesar) làm gia vị và chất tạo màu trong thực phẩm.

Saffron không chỉ có thể tạo ra hương vị độc đáo cho món ăn mà còn giúp bảo vệ sức khỏe của hệ tiêu hóa. Loại thảo mộc này cũng được sử dụng như một sản phẩm làm đẹp để phục hồi độ bóng, duy trì kết cấu da và chống lại quá trình lão hóa.

Điều thú vị là một bông hoa chỉ có 3 nhụy nên cần 14.000 sợi hoa nghệ tây để tạo ra khoảng 0,5 kg, và việc thu hái hoàn toàn thủ công. Vì vậy, nó là một trong những loại gia vị đắt nhất trên thế giới.

Bà bầu có uống được nhuỵ hoa nghệ tây hay không?

Bầu có uống được nhuỵ hoa nghệ tây không? Phải nói rằng nghệ tây có thể làm giảm căng thẳng, đau đớn, khó chịu và thậm chí là thay đổi tâm trạng bất thường. Bên cạnh đó, loại “thần dược” này còn có rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ đối với thai phụ như các cơn co thắt có thể dẫn đến sinh non.

Vậy thì nhuỵ hoa nghệ tây bà bầu dùng được không? Câu trả lời là có, tuy nhiên bạn cần có một số lưu ý khi thêm nghệ tây vào chế độ ăn uống của bạn:

• Nhụy hoa nghệ tây chỉ được sử dụng vào đầu tháng thứ năm của thai kỳ, vì lúc này thai nhi đã ổn định và nguy cơ gặp nguy hiểm do các cơn co thắt cũng giảm bớt.
• Bạn chỉ có thể sử dụng tối đa 2 đến 3 sợi saffron khi chế biến bất kỳ món ăn nào
• Nên chọn nhà cung cấp uy tín để tránh rủi ro về chất lượng sản phẩm kém.

Một số công dụng của hoa nghệ tây đối với mẹ bầu

Với những thông tin trên hẳn bạn đã có câu trả lời cho việc có bầu uống nhuỵ hoa nghệ tây được không đúng không nào. Dưới đây sẽ là một số công dụng của nhụy hoa nghệ tây để giúp bạn khẳng định công dụng của nó một lần nữa.

Bà bầu có uống được nhuỵ hoa nghệ tây? – Điều hòa huyết áp

Nhịp tim của phụ nữ tăng 25% trong thời kỳ mang thai, gây ra sự dao động trong huyết áp. Bạn cũng đừng quá lo lắng, vì loại nhụy hoa này có chứa kali và crocin giúp giảm huyết áp nên rất hữu ích cho quá trình mang thai của bạn.

Tránh ốm nghén bà bầu dùng nhụy hoa nghệ tây

Ốm nghén thường gây phiền hà cho bà bầu vào buổi sáng. Để loại bỏ cảm giác khó chịu này, bà bầu chỉ cần uống một tách trà nghệ tây.

Giữ tâm trạng của bạn ổn định

Mang thai có thể gây ra những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể bạn, điều này có thể ảnh hưởng sâu sắc đến tâm trạng của bạn. Bạn có thể thất thường vào một lúc và bốc đồng vào lúc khác.

Trong trường hợp này, saffron sẽ là vị cứu tinh cho bạn. Lúc này, nó hoạt động như một loại thuốc chống trầm cảm và tăng lưu lượng máu lên não. Ngoài ra, việc sử dụng saffron sẽ làm tăng sản xuất hormone serotonin, từ đó cải thiện tâm trạng của bạn.

Bà bầu có uống được nhuỵ hoa nghệ tây? – Sử dụng nghệ tây để giúp tiêu hóa

Hầu hết phụ nữ đều bị đau dạ dày khi mang thai. Quá trình tiêu hóa cũng chậm lại khi mang thai và nhiều phụ nữ mang thai có thể cần thực hiện một số bước để giúp giải quyết vấn đề này.

Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng tăng lưu lượng máu trong hệ tiêu hóa, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, phần nhụy hoa này còn tạo thành một lớp bảo vệ trong đường tiêu hóa, giúp làm dịu axit trong dạ dày và giảm cảm giác chướng bụng ở bà bầu.

Ngoài ra nhụy hoa nghệ tây còn giúp mẹ bầu ngủ ngon giấc hơn, giảm rụng tóc, bổ sung sắt và hỗ trợ trong việc chăm sóc da rất hiệu quả.

Một số thông tin về bà bầu có uống được nhụy hoa nghệ tây hay không mà chúng tôi muốn chia sẻ đến với các bạn. Nhụy hoa nghệ tây là một trong những loại thảo dược được rất nhiều mẹ bầu tin dùng, tuy nhiên nếu sử dụng nhiều liều lượng sẽ dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn. Chính vì thế mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để hạn chế tối đa các tác dụng phụ nhé!

Bình luận