Điểm châm cứu đau đầu gối mang đến hiệu quả trông thấy cho bạn sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây cho bạn tham khảo. Cũng như cho bạn biết những nguyên nhân gây ra chứng đau khớp đau đầu gối khiến bạn khó chịu và mệt mỏi suốt ngày.

Cơn đau đầu gối khiến bạn vật vã suốt cả ngày trời và đến đêm chúng lại càng làm khó bạn với những cơn đau mạnh mẽ hơn. Thật may vì bạn đã đọc được bài viết này, tại đây bạn sẽ biết được những vị trí châm cứu chữa đau khớp gối loại bỏ đi những khó chịu và sự hành hạ của các cơn đau như thế này.                 

Nguyên nhân của đau đầu gối

1. Bong gân

Vì đầu gối hơi cong, bè hoặc gập nhẹ mà một số mô xung quanh đầu gối sẽ co lại gây nên tình trạng bong gân. Bong gân thường giảm dần trong vài ngày đến một tuần, vì vậy nếu cơn đau kéo dài hơn vài tuần hoặc kèm theo sưng tấy quanh đầu gối thì bạn cần đi khám ngay, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn. Và bạn có thể sẽ phải bị bó bột trong vài tuần.

2. Tổn thương sụn bán nguyệt

Sụn ​​bán nguyệt ở lớp bên trong bị thương nhiều hơn lớp sụn bên ngoài. Những sụn này có thể bị vỡ nếu chúng bị va đập. Sụn ​​vỡ là nguyên nhân chính gây đau đầu gối, đặc biệt là ở những người hoạt động thể chất. Mặc dù tổn thương sụn có thể khó nhận biết từ bên ngoài, nhưng chúng có thể gây ra tổn thương đáng kể cho các cấu trúc bên trong của đầu gối. Nếu đau khớp gối không giảm sau vài ngày thì bạn cần phải khám sụn khớp của mình.

3. Tổn thương dây chằng đầu gối

Dây chằng ở giữa phía trước thường bị chấn thương trong các hoạt động thể thao nếu bị vật nặng đột ngột đập vào đầu gối hoặc khi nhảy từ trên cao xuống. Khi dây chằng bị tổn thương, một vài thứ ở đầu gối có thể bị đứt và đầu gối sưng lên nhanh chóng do tụ máu trong khớp. Nếu đứt dây chằng nhỏ, chúng có thể tự lành như bong gân, nhưng nếu đứt nhiều dây chằng cùng một lúc thì cần can thiệp phẫu thuật để hồi phục.

4. Gãy xương và trật khớp

Xương bánh chè là xương ở đầu gối, rất dễ bị trật khớp nếu vận động mạnh không được chuẩn bị trước, thường gặp ở người trẻ do hiếu động, ở người già thường bị trẹo chân đột ngột. Chụp X-quang đầu gối là điều cần thiết để chẩn đoán vùng xương bị tổn thương do gãy xương. Trong hầu hết các trường hợp gãy xương đầu gối, cần phải đặt các mảnh gãy trở lại vị trí bình thường bằng đinh vít và kim loại và cần được cố định trong vài tuần.

5. Viêm khớp

Dù cấp tính hay mãn tính, tình trạng bệnh này có thể gặp ở cả người trẻ và người cao tuổi, phổ biến hơn ở người già. Khi bị viêm khớp sẽ sưng tấy, đau nhức, nhất là khi thời tiết thay đổi khiến vận động khó khăn.

Điểm châm cứu đau đầu gối hiệu quả

Theo Y học cổ truyền, mỗi bệnh lý về xương khớp sẽ có những biểu hiện và mức độ đau nhức khác nhau. Người bệnh có thể bị đau ở một hoặc nhiều khớp. Bác sĩ sẽ căn cứ vào từng thể bệnh để xác định các huyệt đạo cần châm cứu. Châm cứu chữa bệnh xương khớp thường tác động vào các huyệt đạo sau:

Huyệt tất nhãn: Huyệt ở vị trí lõm hai bên đầu gối. Châm cứu vào huyệt này ngoài tác dụng chữa đau khớp gối còn giúp giảm đau mỏi bắp chân hay tê liệt chi dưới.

Huyệt Độc tỵ: Huyệt ở vị trí lõm, góc dưới, ngoài xương bánh chè. Chúng có mũi nhọn hình mũi trâu nên gọi là Độc Ty. Châm cứu huyệt này giúp giảm đau khớp gối, giảm viêm khớp hiệu quả.

Huyệt Huyết hải: Vị trí huyệt nằm giữa phần khe của cơ may và cơ rộng bên trong. Huyệt này có tác dụng dưỡng huyết, điều huyết hiệu quả.

Huyền Lương khâu: Điểm cách gối 2 tấc và giữa hai đường gân. Bên cạnh việc chữa đau khớp gối, huyệt Lương khâu còn có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày.

Huyệt Âm lăng tuyền: Huyệt này nằm ở vị trí lõm dưới đầu xương chầy là mặt trong của cẳng chân. Châm cứu huyệt Âm lăng tuyền điều trị viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối.

Điểm Tuyệt cốt: Nằm trong xương ống chân nhỏ, vị trí cơ dài với cơ ngắn tạo thành chỗ lõm. Tác dụng của châm cứu với huyệt này là điều trị dứt điểm các bệnh viêm mô mềm khớp gối, thoái hóa khớp gối.

Lưu ý khi sử dụng phương pháp châm cứu đau đầu gối

Tuy đây là phương pháp hữu hiệu nhưng châm cứu cần có thời gian để phát huy hết tác dụng. Vì vậy, bạn cần kiên trì điều trị theo phương pháp này trong thời gian dài.

Châm cứu chữa thoái hóa khớp gối có thể kết hợp với các phương pháp xoa bóp, bấm huyệt khác để mang lại hiệu quả.

Sau khi châm cứu mà không thấy đỡ đau, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra tình trạng của mình. Từ đó có hướng điều trị triệt để và hiệu quả hơn.

Trong quá trình điều trị, bạn không nên mang vác nặng, tránh thường xuyên tập thể dục và chơi thể thao với cường độ mạnh.

Điều chỉnh chế độ ăn uống cho người bệnh xương khớp hợp lý, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi, tốt cho xương khớp.

Người trung niên nên đi khám sức khỏe xương khớp định kỳ để phát hiện sớm bệnh thoái hóa khớp gối, giúp việc điều trị bệnh nhanh chóng và thuận lợi hơn.

Giờ thì bạn đã biết những nguyên nhân lẫn điểm châm cứu đau đầu gối mang đến hiệu quả cho bạn rồi đấy. Châm cứu là tốt cho xương khớp của bạn nhưng bạn cũng phải thật cẩn trọng nên bàn bạc với bác sĩ trước khi thực hiện phương pháp điều trị này nhé.

Bình luận