Huyết áp 170 là cao hay thấp đang là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay. Bởi bệnh lý cao huyết áp ngày càng trở nên phổ biến và vô cùng nguy hiểm. Tham khảo bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết huyết áp 170 có nguy hiểm không? Huyết áp 170 là thấp hay cao? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn nhiều kiến thức hữu ích về bệnh cao huyết áp nhé!

1. Huyết áp như thế nào gọi là ổn định?

Như các bạn đã biết, chỉ số huyết áp phản ánh áp lực của dòng máu tác động lên thành mạch trong quá trình tim co bóp, bơm máu đến các cơ quan trong cơ thể. Con số này được đánh giá là cao hay thấp, tùy thuộc vào chỉ số huyết áp tâm trương và tâm thu. 

Trong trường hợp này, huyết áp tâm trương sẽ thấp. Một bác sĩ kiểm tra cả hai chỉ số huyết áp và đánh giá sự khác biệt giữa chúng để chẩn đoán huyết áp của bệnh nhân. Tùy từng trường hợp, hoàn cảnh và sức khỏe hiện tại của bệnh nhân mà chỉ số huyết áp có thể cao hoặc thấp. 

Huyết áp ổn định gồm chỉ số tâm thu là 120 mmHg và chỉ số tâm trương là 80mmHg

Theo các chuyên gia, huyết áp ổn định bao gồm chỉ số tâm thu là 120 mmHg và chỉ số tâm trương là 80 mmHg ở người có sức khỏe bình thường. Người bệnh, trẻ em, phụ nữ mang thai,… có thể tăng giảm chỉ số này nhưng đó là một giá trị cân đối, phù hợp với thể trạng và sức khỏe của mỗi cá nhân.

Khi nào chúng ta nói về huyết áp cao? Theo đó, nếu huyết áp tâm thu của bạn trên 140 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 90 mmHg thì huyết áp của bạn được coi là cao. Các chỉ số cao hơn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nếu không được kiểm soát nhanh chóng.

Sự bất thường được phát hiện từ các triệu chứng như đau đầu, đau ngực, đánh trống ngực, mệt mỏi, mờ mắt, khó thở và chảy máu cam. Hãy kiểm tra huyết áp sớm và bảo vệ sức khỏe bằng cách điều chỉnh sớm.

2. Huyết áp 170 là cao hay thấp?

Nhiều người kiểm tra huyết áp và nhận thấy rằng chỉ số này là khoảng 170. Vậy huyết áp của bạn ở mức 170 là cao hay thấp, sự thay đổi của huyết áp có thể do yếu tố bên ngoài hoặc bên trong tác động. Ví dụ, khi chạy hoặc nhảy, tập thể dục cường độ cao làm tăng nhịp tim, điều này cũng làm tăng đáng kể chỉ số này.

Như đã đề cập trước đây, chỉ số tâm thu trên 140 mmHg được coi là huyết áp cao. Vì vậy, trước con số 170, có thể nói bạn bị huyết áp cao. Vậy huyết áp 170 có nguy hiểm không? Nếu tình trạng bệnh lâu ngày không được kiểm soát sẽ dẫn đến những biến chứng khó lường. 

Huyết áp 170 được coi là tăng huyết áp độ 2

Ngoài ra, bạn nên lưu ý một số mức huyết áp cao đã được các chuyên gia phân loại theo nguy cơ sức khỏe của tăng huyết áp. Cụ thể:

• Huyết áp ổn định 120/80 mmHg đến 129/84 mmHg.
• Huyết áp cao bình thường nằm trong khoảng từ 130/85 mmHg đến 139/89 mmHg.
• Tăng huyết áp độ 1 từ 140/90 mmHg đến 159/99 mmHg.
• Tăng huyết áp độ 2 từ 160/100 mmHg đến 179/109 mmHg.
• Tăng huyết áp độ 3 >180/110mmHg.

Dựa trên số liệu thống kê ở trên, chỉ số huyết áp là 170 được coi là tăng huyết áp độ 2. Lúc này, bệnh nhân cần được thăm khám, đánh giá mức độ tổn hại sức khỏe và có biện pháp khắc phục càng sớm càng tốt.

3. Huyết áp 170 có nguy hiểm không?

Huyết áp 170 có nguy hiểm không? Huyết áp 170 là chỉ số cao cần được quản lý để tránh nguy cơ biến chứng cho sức khỏe. Tuy nhiên, các triệu chứng bất thường của huyết áp cao có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác. Hơn nữa, mặc dù khởi phát tăng huyết áp rất thầm lặng nhưng lại có diễn tiến khởi phát nhanh.

Do đó, sự chủ quan trong theo dõi và quản lý huyết áp gây hại nghiêm trọng cho nhiều bệnh nhân. Người bị huyết áp cao (huyết áp từ 170 trở lên) dễ bị biến chứng tim mạch, thận, gan, não, nặng có thể dẫn đến tử vong. 

Huyết áp trong thành mạch cao, tim hoạt động kém, suy tim, máu cung cấp lên não không đủ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, thần kinh căng thẳng. Trong quá trình đó, gan và thận cũng bị quá tải, độc tố không được đào thải. Đào thải ra ngoài và tích tụ dần gây ra nhiều hệ lụy.

Vì những rủi ro trên, nên chủ động theo dõi huyết áp một cách thường xuyên. Đặc biệt, nếu phát hiện có biểu hiện bất thường và huyết áp tâm thu đo được là 170 mmHg, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ điều trị sớm, bảo vệ sức khỏe và tính mạng.

Huyết áp 170 là nguy hiểm và cần được theo dõi thường xuyên

Xem thêm: Sử dụng ghế massage có tốt không? Thời gian sử dụng ghế massage hợp lý

4. Phương pháp ổn định huyết áp

Với thắc mắc huyết áp 170 có nguy hiểm không thì câu trả lời là có, do đó cần được theo dõi và điều trị sớm. Dưới đây là những phương pháp điều trị huyết áp cao bạn có thể áp dụng:

Dùng thuốc

Người bị cao huyết áp nói chung, đặc biệt là người có huyết áp trên 170, nên đến bệnh viện khám và điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Đặc biệt nếu phát hiện huyết áp tăng đến giai đoạn 2, lúc này người bệnh cần được chỉ định các phương án xử trí phù hợp để cải thiện huyết áp và phòng ngừa rủi ro.

Vì vậy, các bác sĩ thường kê đơn thuốc hạ huyết áp cho bệnh nhân để huyết áp nhanh chóng ổn định. Mỗi bệnh nhân nhận được một kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng bệnh lý, tuổi tác và các yếu tố liên quan. Các nhóm thuốc sau đây được sử dụng để điều trị tăng huyết áp:

• Thuốc lợi tiểu
• Thuốc ức chế men chuyển
• Thuốc trị cao huyết áp 
• Thuốc chẹn angiotensin II
• Thuốc giãn tĩnh mạch

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể tăng hoặc giảm liều lượng thuốc để cải thiện các triệu chứng cao huyết áp. Trong quá trình điều trị cần tuân thủ chỉ định, sử dụng liều lượng phù hợp, tránh tình trạng tự ý phối hợp thuốc gây tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Chăm sóc tại nhà

Dùng thuốc và áp dụng mẹo dân gian để kiểm soát huyết áp 170 không biến chứng. Việc chăm sóc tại nhà cũng rất quan trọng để nâng cao hiệu quả điều trị và tránh những rủi ro không mong muốn. Những vấn đề người đọc cần lưu ý là:

Điều chỉnh chế độ ăn cho người cao huyết áp

• Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho người huyết áp 170 mmHg. Vì vậy, bạn nên ăn ít các loại trái cây ít chua, ít ngọt như xoài, cam, quýt, chanh, tránh ăn sầu riêng, nhãn, vải dễ dẫn đến cao huyết áp dai dẳng. 
• Tránh thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp cao. 
• Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, rượu bia, chất kích thích lâu dài khiến bệnh cao huyết áp nặng thêm. 
• Ăn một chế độ ăn uống đều độ và cân bằng. Không ăn quá no và không để bụng rỗng. Ngoài ra, bạn nên ăn đa dạng các món ăn, hạn chế gia vị, muối, hạn chế ăn thực phẩm có dấu hiệu ôi thiu để tránh nguy cơ phản ứng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Người bị cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh và trái cây

Xây dựng lối sống lành mạnh để cải thiện sức khỏe

• Ngoài việc cải thiện chế độ dinh dưỡng, người bệnh nên chủ động điều chỉnh lịch sinh hoạt. 
• Quy định thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya và làm việc quá sức. Nó giúp cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn, xả stress, ngăn ngừa tình trạng căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến hệ thần kinh, sức khỏe tim mạch, huyết áp. Bạn có thể thư giãn và giải tỏa căng thẳng tại nhà bằng ghế massage toàn thân đấy.
• Đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng để cơ thể hồi phục hiệu quả và tránh nguy cơ mất ngủ dẫn đến các bệnh về huyết áp. 
• Tập thể dục, vận động điều độ giúp cơ thể vận động, kích thích tuần hoàn máu và ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp gây xơ vữa động mạch,…
• Theo dõi huyết áp, kiểm tra sức khỏe và can thiệp kịp thời để giữ an toàn, tránh các biến chứng nặng nề khác.

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp cho thắc mắc huyết áp 170 có nguy hiểm không? Huyết áp 170 là tình trạng tăng huyết áp ở mức độ 2, do đó bạn nên theo dõi và điều trị kịp thời để tránh biến chứng. Thông báo với bác sĩ ngay nếu huyết áp của bạn tăng trong thời gian dài mà không có dấu hiệu thuyên giảm.

Bình luận