Con người chúng ta mỗi ngày, mỗi giờ đều có thể bị những vết thương không mong muốn cần khâu vết. Tuy nhiên để vết thương nhanh lành thì chúng ta cần biết cách ổn định thành phần thức ăn để thúc đẩy quá trình cải tạo da. Hôm nay mình sẽ mách cho các bạn biết về vấn đề sau khi khâu vết thương nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để cải thiện làn da. 

Xem thêm website về chủ đề sức khỏe

Sau khi khâu vết thương nên kiêng ăn gì?

Sau khi khâu vết thương thì các mô tế và và vùng trên da rất dễ bị hư tổn, vì thế chế độ ăn mỗi ngày của chúng ta có thể ảnh hưởng tới quá trình lành vết. Vì thế cần có chế độ ăn hợp lý để tránh các hư tổn không mong muốn. Nên sau đây là một số thực phẩm nên kiêng cho người mới khâu vết thương:

• Tránh thực phẩm không có lợi cho việc làm lành vết thương như thịt hươu, đậu que, hành, ớt, tỏi tây, vì chúng dễ gây nhiễm trùng, ảnh hưởng nặng nề đến vết thương.
• Cần lưu ý tránh ăn xì dầu, đặc biệt là vết thương trên mặt, rất có thể điều này sẽ dẫn đến tăng sắc tố vết thương và để lại sẹo.
• Người bệnh nên tránh ăn một số thức ăn cay và kích thích, những thức ăn này dễ gây nóng và gây viêm nhiễm vết thương.
• Cần chú ý tránh ăn những thức ăn tanh như cá chỉ vàng, cá chim, thịt trai, tôm, cua và các loại thủy sản khác. Hầu hết chúng đều có tính lạnh và tanh nên ở một mức độ nhất định sẽ ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. 
• Nên tránh sử dụng các loại quả như đào, mơ, ăn quá nhiều các loại quả này dễ khiến người bệnh nổi nóng và ảnh hưởng nhất định đến quá trình lành vết thương.
• Không nên ăn thịt ngỗng quay và những thứ tương tự. Cần tránh ăn chuối, khoai môn, măng, nấm đông cô, cà tím, đậu phộng, xoài, chuối, khoai môn, thịt vịt và các thực phẩm khác sau khi bị thương. 

Xem thêm website về chủ đề sức khỏe

Những thực phẩm nên ăn sau khi khâu vết thương

Chim bồ câu 

Chim bồ câu là loại động vật  duy nhất không có ruột, gan tích trữ lượng mật dồi dào, máu giàu huyết sắc tố, nhiều xương mềm. Các chất dinh dưỡng đặc biệt này có tác dụng điều trị đặc biệt đối với việc điều hòa não bộ và hệ thần kinh của con người, cải thiện giấc ngủ, tăng cảm giác thèm ăn, giúp tiêu hóa, kích hoạt bài tiết tuyến yên và tuyến yên, và thậm chí cân bằng đầy đủ các chức năng của con người, điều hòa và tăng cường cơ thể. Nó có lợi cho việc lưu trữ và sử dụng năng lượng của con người, duy trì chức năng bình thường của cơ và hệ thần kinh, đồng thời cải thiện sự co bóp của cơ tim và chức năng đông máu.

Mật ong 

Uống một chút mật ong có lợi cho việc chữa lành vết thương. Ngoài ra, mật ong cũng có thể thoa trực tiếp lên da hoặc vết thương để tiêu viêm, giảm đau, cầm máu, giảm phù nề, thúc đẩy quá trình lành vết thương.

Xem thêm website về chủ đề sức khỏe

Cá rô 

Cá rô rất giàu protein tiêu hóa, chất béo, vitamin B2, niacin, canxi, phốt pho, kali, đồng, Sắt, selen, v.v. Y học Trung Quốc cho rằng cá rô có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng bổ tỳ vị, bổ gan thận, giảm ho, giảm đờm.

Cá hồi vân 

Gặp nhiều ở vùng núi và suối California, Mỹ. Chúng thích sống ở vùng nước lạnh trong và không bị ô nhiễm, chúng chủ yếu ăn tôm cá, người ta gọi chúng là chiến binh ghềnh. Cá thịt mềm, thơm ngon, không gai, không tanh, nhiều đạm, ít mỡ, được quốc tế xếp vào danh sách thực phẩm xanh cao cấp. Cá hồi vân có thể được làm sashimi với hương vị lạ, thích hợp để hấp và hầm, hoặc làm cá xé nhỏ, cá kho và hun khói. Nó là một thực phẩm tuyệt vời để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. 

Xem thêm website về chủ đề sức khỏe

Trên bài viết là những cách mà nhiều người mách bảo nhau về thực phẩm nên ăn sau khi khâu vết thương. Nếu bạn muốn biết thêm về thông tin này hữu ích này thì hãy liên hệ mình hoặc chuyên gia về vấn đề này.

Nguồn: https://glamorouscha.info

Bình luận