tac-dung-cua-toi-khong-vi

Giá trị dinh dưỡng của tỏi không vị. 3 chức năng và tác dụng của allicin

Bạn đã biết rằng tỏi là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe chưa ? Ngoài tác dụng làm gia vị cho các món ăn trở nên ngon...

tang-cuong-he-tuan-hoan-mau

Những thói quen và thực phẩm giúp thúc đẩy việc tuần hoàn máu trong cơ thể

Sức khỏe của tim và lưu lượng máu có liên quan đến nhiều yếu tố như lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh và lượng chất bổ...

protein-dau-nanh

Protein đậu nành là gì ? Hiệu quả và công dụng của protein đậu nành

Không chỉ có bột whey protein dùng để bổ sung protein, và nếu như bạn là một người ăn chay hoặc không sử dụng các thực phẩm có...

dan-ong-giam-can-nhanh-hon-phu-nu

Nghiên cứu cho thấy : Đàn ông dễ giảm cân hơn phụ nữ

Bạn có nhận thấy việc bạn cùng với nửa kia của mình cùng nhau giảm cân nhưng bên phía đàn ông lại giảm cân nhanh hơn hay không ?...

tra-xanh-co-that-su-giam-can

Uống trà xanh có thật sự giảm cân được không ? Nếu tôi đang muốn tăng cân, tôi có nên uống trà xanh không?

Trà xanh đang dần trở thành một thức uống không thể thiếu đối với những người có lối sống lành mạnh. Trong nó có chứa rất...

Chạy bộ có tốt không? Lợi ích của chạy bộ có thật sự thần kỳ?

     Lúc nào cũng thấy có người chạy bộ đổ cả mồ hôi “Ướt mem” chắc là mệt lắm. Bạn có tự đặt câu hỏi rằng:...

Yoga trị liệu cột sống có tốt không? Một số bài tập yoga trị cột sống

Cột sống của chúng ta qua thời gian dài phải chịu rất nhiều lực. Các đốt sống liên kết với nhau chống tại các đĩa và khớp. Theo...

Ăn lá lốt có mất sữa không

Ăn lá lốt có mất sữa không? Lá lốt là gì? 

Ăn lá lốt có mất sữa không? Phụ nữ mang thai nên ăn gì để tốt cho sức khỏe của mẹ và giúp thai nhi phát triển tốt? Đây là thắc...

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng phải làm sao

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng phải làm sao? cách chống đầy bụng cho trẻ

Hiện tượng trẻ sơ sinh là hiện tượng thường xuyên xảy ra khi chúng ta không trông nôn trẻ. Vì thế cần có những cách xử lý khi tình...

Ợ chua là bệnh gì

Ợ chua là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Ợ chua là hiện tượng sinh lý cơ bản mà mỗi con người đều gặp phải. Tuy nhiên ợ chua cũng có thể là một loại bệnh khi nó xảy ra...